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体质虚弱可参加少林寺成年人散打短期班?

体质虚弱可以参加少林寺成年短期班/少林寺成人散打短期班吗?

想参加少林寺成年短期班者问:成年人在成年时短期体质虚弱,身体亚健康等可以参加少林寺成人散打短期班吗?在少林寺成年短期班需要学习多久可以达到效果?

少林寺成人散打短期班(少林寺短期班招生办公室)答:完全可以的。在成年人在少林寺学武术的目的之一就是强身健体、强筋健骨;通过短期时间的有规律、有节奏的武术学习,军事化、高强度(身体能够承受范围之内)训练,让身体体质在短期内有一个明显的改变和质的飞跃,这就是来参加少林寺成年短期班的意义。当你置身于少林寺成人散打短期班的训练场地的森林山川之中时,思想、精神状态是放松和惬意的,慢节奏的佛教生活方式、寺院风格的健康饮食规律都能够让你耳目一新,身心愉悦。特别是少林寺禅修班(少林寺成年短期班)的设立,对于都市人常见的“亚健康”状态是一个颠覆性的改变。少林寺成人散打班招生电话:0371-67301000;少林寺成人短期班招生微信:13838510510,以上是对于一些想来少林寺学武术的成年人武术爱好者所关心的一些关于少林寺成人散打短期班的问题,有少林寺成人短期武术班的武术师集中答疑。一般在少林寺成年短期班的学满三个月(4期)就可以达到这个目的啦。少林寺成人散打短期班的训练是科学的、有效果的。唯一一家全封闭于嵩山少林寺风景区少林寺后山上(嵩山山上)的,全山区生活方式,全山地训练场地。

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